Verst\u00e4rkter Haarausfall einige Monate nach der Geburt ist eine der h\u00e4ufigsten und zugleich am wenigsten angek\u00fcndigten Ver\u00e4nderungen in dieser Zeit. Er \u00fcberrascht fast jede Frau, der er widerf\u00e4hrt. In der Dermatologie wird er als postpartales telogenes Effluvium beschrieben, und in seiner typischen Form handelt es sich um eine vor\u00fcbergehende Erscheinung.<\/p>\n
Um zu verstehen, was nach der Geburt geschieht, sollte man wissen, wie das Haar sonst w\u00e4chst. Die Follikel sind nicht synchronisiert \u2013 jeder hat seinen eigenen Rhythmus. Zu jedem Zeitpunkt befinden sich etwa 85 bis 90 Prozent der Follikel auf dem Kopf in der anagenen Wachstumsphase und etwa 10 bis 15 Prozent in der telogenen Ruhephase, nach der das Haar ausf\u00e4llt. Wegen dieser fehlenden Synchronisierung ist der t\u00e4gliche Verlust von f\u00fcnfzig bis hundert Haaren normal und unauff\u00e4llig.<\/p>\n
Ein erh\u00f6hter \u00d6strogenspiegel verl\u00e4ngert die anagene Phase. Follikel, die unter gew\u00f6hnlichen Umst\u00e4nden in die Ruhe \u00fcbergehen w\u00fcrden, bleiben in der Wachstumsphase. Deshalb bemerken viele Frauen im zweiten und dritten Trimester, dass ihr Haar dichter und voller wirkt und kaum ausf\u00e4llt. Es geht nicht darum, dass neues Haar gewachsen w\u00e4re \u2013 es geht darum, dass das alte nicht gegangen ist.<\/p>\n
Der \u00d6strogenspiegel f\u00e4llt in den Tagen nach der Geburt rasch ab. All die Follikel, die \u201egehalten\u201c wurden, gehen in die telogene Phase \u00fcber, und zwar ann\u00e4hernd gleichzeitig. Da die telogene Phase zwei bis drei Monate dauert, beginnen die Haare etwa drei Monate nach der Geburt massenhaft auszufallen.<\/p>\n
Daher der dramatische Eindruck: B\u00fcschel auf dem Kissen, im Abfluss, auf der B\u00fcrste. In Wirklichkeit geht nicht mehr Haar verloren, als w\u00e4hrend der gesamten Schwangerschaft verloren gegangen w\u00e4re \u2013 es geht in kurzer Zeit das verloren, was aufgeschoben war.<\/p>\n
Kurze, neue H\u00e4rchen entlang der Stirnlinie und an den Schl\u00e4fen, die in dieser Zeit erscheinen, sind ein Zeichen der Erholung, auch wenn sie in der Frisur ungeschickt wirken. Sie sind der Beweis, dass die Follikel wieder in der Wachstumsphase sind.<\/p>\n
Die grundlegende Sache, die hilft, ist Zeit. Beim typischen postpartalen Effluvium sind die Follikel nicht gesch\u00e4digt; sie sind in Ruhe und kehren von selbst in den Zyklus zur\u00fcck.<\/p>\n
Praktische Ma\u00dfnahmen in dieser Zeit verringern die zus\u00e4tzliche Belastung des Haares:<\/p>\n
Was nicht hilft: aggressive Behandlungen, h\u00e4ufiger Produktwechsel und die Erwartung, ein Shampoo k\u00f6nne den Verlauf eines hormonell bedingten Zyklus \u00e4ndern. Rolle und Reichweite auszusp\u00fclender Produkte sind im Text \u00fcber Shampoos gegen Haarausfall<\/a> beschrieben.<\/p>\n Das ist ein wichtiger Hinweis. W\u00e4hrend Schwangerschaft und Stillzeit sollte jedes Pr\u00e4parat, das auf die Haut aufgetragen oder eingenommen wird, vorher mit einem Arzt abgekl\u00e4rt werden. Das gilt f\u00fcr Arzneimittel, f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel und f\u00fcr kosmetische Produkte, einschlie\u00dflich Seren und Ampullen f\u00fcr die Kopfhaut<\/a> und Pr\u00e4paraten mit Peptiden<\/a>. Die Entscheidung trifft der Arzt, der Ihren Zustand kennt \u2013 nicht die Verpackung und nicht das Internet.<\/p>\n Ein postpartales Effluvium ist \u00fcblich, aber keine Erkl\u00e4rung f\u00fcr alles. Ein Gespr\u00e4ch mit dem Arzt ist gerechtfertigt, wenn:<\/p>\n Eine postpartale Thyreoiditis und ein Eisenmangel sind zwei Zust\u00e4nde, die in dieser Zeit leicht \u00fcbersehen werden, weil ihre Symptome der M\u00fcdigkeit mit einem Neugeborenen zugeschrieben werden. Grundlegende Blutanalysen kl\u00e4ren das Bild rasch.<\/p>\nVorsicht mit Pr\u00e4paraten in der Stillzeit<\/h3>\n
Wann man zum Arzt sollte<\/h2>\n
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Kurz gefasst<\/h2>\n
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