{"id":31353,"date":"2026-08-08T20:59:13","date_gmt":"2026-08-08T20:59:13","guid":{"rendered":"https:\/\/sorapeptides.com\/opadanje-kose\/"},"modified":"2026-09-12T03:27:45","modified_gmt":"2026-09-12T03:27:45","slug":"chute-des-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/chute-des-cheveux\/","title":{"rendered":"Chute des cheveux"},"content":{"rendered":"<figure class=\"sora-clanak-figure\"><img width=\"1300\" height=\"743\" src=\"https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-1300x743.webp\" class=\"sora-clanak-slika wp-image-30310\" alt=\"Femme se coiffant les cheveux longs pr\u00e8s de la fen\u00eatre\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-1300x743.webp 1300w, https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-400x229.webp 400w, https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-768x439.webp 768w, https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-1536x877.webp 1536w, https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-430x246.webp 430w, https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-700x400.webp 700w, https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene-150x86.webp 150w, https:\/\/sorapeptides.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/clanak-opadanje-kose-zene.webp 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" title=\"Peptides en vente\"><\/figure>\n<p>La chute des cheveux est l&rsquo;un des motifs de consultation dermatologique les plus fr\u00e9quents, et l&rsquo;un des sujets autour desquels circulent le plus d&rsquo;informations inexactes. Ce texte explique ce qui est normal, quelles sont les causes les plus fr\u00e9quentes chez les femmes et chez les hommes, et quand il est temps de consulter un m\u00e9decin.<\/p>\n<h2>Combien de cheveux par jour est normal<\/h2>\n<p>Le cr\u00e2ne compte environ cent mille cheveux. Chacun traverse un cycle comportant trois phases principales, croissance, transition et repos, apr\u00e8s quoi le cheveu tombe et c\u00e8de la place \u00e0 un nouveau.<\/p>\n<p>Comme ces phases ne sont pas synchronis\u00e9es, une partie des cheveux se trouve \u00e0 tout moment en phase de repos. C&rsquo;est pourquoi un certain nombre de cheveux se perd chaque jour, ce qui est tout \u00e0 fait attendu. On cite g\u00e9n\u00e9ralement une fourchette de cinquante \u00e0 cent par jour, en pr\u00e9cisant que le comptage est peu fiable et que le jour du lavage para\u00eet toujours plus dramatique.<\/p>\n<p>Ce qui est vraiment informatif n&rsquo;est pas le nombre de cheveux dans la bonde mais le <strong>changement<\/strong> : la densit\u00e9 a-t-elle visiblement diminu\u00e9 ces derniers mois, la queue de cheval s&rsquo;est-elle affin\u00e9e, la raie s&rsquo;est-elle \u00e9largie.<\/p>\n<h2>Les causes les plus fr\u00e9quentes chez les femmes<\/h2>\n<p><strong>Effluvium t\u00e9log\u00e8ne.<\/strong> Chute diffuse sur tout le cr\u00e2ne, g\u00e9n\u00e9ralement deux \u00e0 trois mois apr\u00e8s un \u00e9v\u00e9nement : accouchement, infection importante, op\u00e9ration, amaigrissement rapide ou stress majeur. C&rsquo;est la cause la plus fr\u00e9quente de chute brutale chez les femmes.<\/p>\n<p><strong>Carence en fer.<\/strong> Tr\u00e8s fr\u00e9quente et facile \u00e0 v\u00e9rifier. Demandez la ferritine, pas seulement le fer, car la ferritine refl\u00e8te les r\u00e9serves.<\/p>\n<p><strong>Thyro\u00efde.<\/strong> Une fonction diminu\u00e9e comme une fonction augment\u00e9e peuvent se r\u00e9percuter sur les cheveux.<\/p>\n<p><strong>Changements hormonaux.<\/strong> Grossesse, fin de l&rsquo;allaitement, arr\u00eat ou changement de contraception orale, p\u00e9rim\u00e9nopause.<\/p>\n<p><strong>Amincissement h\u00e9r\u00e9ditaire.<\/strong> Chez les femmes, il se voit le plus souvent comme un \u00e9largissement progressif de la raie au milieu du cr\u00e2ne, avec la ligne frontale pr\u00e9serv\u00e9e. Plus d&rsquo;informations dans le texte <a href=\"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/alopecie-androgenetique\/\">Alop\u00e9cie androg\u00e9n\u00e9tique<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Coiffures qui tirent.<\/strong> Chignons serr\u00e9s, tresses et extensions tirent sur la racine pendant des ann\u00e9es et peuvent provoquer une chute le long de la ligne des cheveux.<\/p>\n<h2>Les causes les plus fr\u00e9quentes chez les hommes<\/h2>\n<p>L&rsquo;<a href=\"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/alopecie\/\">alop\u00e9cie<\/a> androg\u00e9n\u00e9tique est de loin la plus fr\u00e9quente. Elle commence par le recul de la ligne frontale et un amincissement au sommet du cr\u00e2ne, se d\u00e9veloppe sur des ann\u00e9es et est h\u00e9r\u00e9ditaire.<\/p>\n<p>\u00c0 c\u00f4t\u00e9 de cela, les hommes rencontrent les m\u00eames causes que les femmes, carence en fer, thyro\u00efde, effluvium t\u00e9log\u00e8ne apr\u00e8s une maladie ou un stress, mais plus rarement.<\/p>\n<h2>Ce qui ne provoque pas la chute des cheveux<\/h2>\n<p>Quelques affirmations sans cesse r\u00e9p\u00e9t\u00e9es et qui ne tiennent pas :<\/p>\n<ul>\n<li>Le <strong>bonnet<\/strong> ne provoque pas la chute des cheveux.<\/li>\n<li>Les <strong>lavages fr\u00e9quents<\/strong> ne provoquent pas la chute. Les cheveux que vous voyez au lavage \u00e9taient de toute fa\u00e7on d\u00e9j\u00e0 en phase de repos.<\/li>\n<li>La <strong>coupe<\/strong> n&rsquo;influe ni sur la densit\u00e9 ni sur la vitesse de pousse. Le cheveu est raccourci au milieu, la racine reste la m\u00eame.<\/li>\n<li><strong>Se passer de shampooing<\/strong> n&rsquo;aide pas. Ne pas se laver ne fait que d\u00e9caler le moment o\u00f9 vous verrez les cheveux accumul\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quand consulter un m\u00e9decin<\/h2>\n<p>Sans tarder si :<\/p>\n<ul>\n<li>les cheveux tombent par m\u00e8ches ou sur des zones rondes nettement d\u00e9limit\u00e9es<\/li>\n<li>le cuir chevelu est rouge, douloureux, d\u00e9mange ou desquame<\/li>\n<li>les sourcils ou les cils se perdent aussi<\/li>\n<li>la chute s&rsquo;accompagne de fatigue, de variations de poids, de modifications des ongles ou de la peau<\/li>\n<li>l&rsquo;\u00e9tat s&rsquo;aggrave rapidement<\/li>\n<\/ul>\n<p>La consultation dermatologique comprend g\u00e9n\u00e9ralement un entretien sur l&rsquo;\u00e9volution dans le temps, un examen du cuir chevelu \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;un appareil grossissant et, si n\u00e9cessaire, des analyses de laboratoire. Nous avons donn\u00e9 un aper\u00e7u des types de chute et de leurs caract\u00e9ristiques dans le texte <a href=\"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/alopecie\/\">Alop\u00e9cie<\/a>.<\/p>\n<h2>Ce que vous pouvez faire vous-m\u00eame<\/h2>\n<p>Quelques gestes qui ne nuisent pas et ont du sens en attendant une consultation ou pendant la r\u00e9cup\u00e9ration :<\/p>\n<ul>\n<li>faites contr\u00f4ler le fer, la ferritine et la thyro\u00efde si cela n&rsquo;a pas \u00e9t\u00e9 fait r\u00e9cemment<\/li>\n<li>n&rsquo;entamez pas de r\u00e9gime restrictif pendant la chute<\/li>\n<li>desserrez les coiffures qui tirent<\/li>\n<li>le cuir chevelu se soigne comme toute autre peau : ne l&rsquo;ass\u00e9chez pas et ne le frottez pas rudement<\/li>\n<li>photographiez le sommet du cr\u00e2ne une fois par mois, sous la m\u00eame lumi\u00e8re ; la comparaison dans le temps est plus fiable que l&rsquo;impression<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00c0 propos des produits pour le cuir chevelu<\/h2>\n<p>Les produits cosm\u00e9tiques pour le cuir chevelu s&rsquo;occupent du soin de la peau et de l&rsquo;aspect des cheveux. Ils n&rsquo;ont aucun r\u00f4le dans le diagnostic et ne remplacent pas un traitement lorsque celui-ci est n\u00e9cessaire.<\/p>\n<p>Si vous voulez savoir ce que contiennent ces produits et comment se lisent les \u00e9tiquettes, consultez le texte <a href=\"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/serums-et-ampoules-cheveux\/\">S\u00e9rums et ampoules pour cheveux<\/a>.<\/p>\n<h2>En bref<\/h2>\n<p>Perdre un certain nombre de cheveux par jour est normal. Ce qui n&rsquo;est pas normal, c&rsquo;est un changement visible de densit\u00e9 sur quelques mois, une chute sur des zones d\u00e9limit\u00e9es ou des modifications du cuir chevelu. La premi\u00e8re \u00e9tape n&rsquo;est pas un produit mais la recherche de la cause, et les causes les plus fr\u00e9quentes se v\u00e9rifient par des analyses simples.<\/p>\n<p><strong>En lien :<\/strong> <a href=\"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/pp405-coffret-peptidique-cheveux\/\">Peptides pour cheveux au GHK-Cu, coffret PP405<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Combien de cheveux par jour est normal, quelles sont les causes les plus fr\u00e9quentes chez les femmes et les hommes et quelles affirmations sur la chute ne tiennent pas.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":31354,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[196],"tags":[],"class_list":["post-31353","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-soin-des-cheveux-et-chute"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31353"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33095,"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31353\/revisions\/33095"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sorapeptides.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}